Большинство людей с COVID-19, заболеванием, вызванным коронавирусом SARS-CoV-2, не требуют госпитализации и лечат его дома. Как действовать в такой ситуации, чтобы минимизировать риск возможного заражения другими членами семьи?
Что делать, чтобы не заразиться от члена семьи, который болеет COVID-19? Ниже приведены 13 важных советов.
Изоляция
В такой ситуации главное — изолировать больного от остальных. В идеале у него должна быть своя комната с собственной ванной. Однако, это не всегда возможно. Пациент должен круглосуточно находиться в одной, часто вентилируемой комнате, в которую не должны входить другие члены семьи.
Проветривание
Частое проветривание помещения, в котором находится больной, имеет решающее значение для его выздоровления. Для этого пациенту следует открывать окно несколько раз в день. Однако не следует использовать кондиционер, вентиляторы или очистители воздуха.
Расстояние
Если пациенту необходимо покинуть свою комнату, например, в ванную, он должен держаться как можно дальше от других членов семьи (минимум 1,5 м). В идеале в комнате, где находится больной, не должно быть других людей.
Маска
Если пациент выходит из комнаты, в которой находится, он всегда должен прикрывать рот и нос маской. Вы также должны прикрывать рот и нос, когда кашляете или чихаете. В результате в воздух попадает меньше аэрозолей с этим возбудителем. Маску следует заменять после каждого использования, желательно помещая ее в пластиковый закрытый пакет. После каждого контакта с маской тщательно мойте руки водой с мылом.
Общение
В идеале больной должен избегать прямого контакта с членами семьи и, например, общаться с ними по телефону. Если конечно это возможно.
Дезинфекция
После каждого использования пациентом туалета или кухни поверхности, с которыми он соприкасался (туалет, умывальник, ручки, посуда, столы и т.д.), следует тщательно вымыть и продезинфицировать. Если в квартире одна ванная комната, лучше всего, если больной будет пользоваться ею в последнюю очередь, а необходимую посуду (полотенца, зубную щетку, туалетные принадлежности) хранил в комнате, где он изолирован.
Мытье рук
Все члены семьи должны часто и тщательно мыть руки, особенно после посещения туалета, перед приготовлением или приемом пищи и перед тем, как непроизвольно коснуться своего лица или глаз. Мойте руки водой с мылом не менее 30 секунд. Затем следует продезинфицировать руки дезинфицирующей жидкостью или гелем на основе 60% этилового спирта.
Разъедините посуду
Больной не должен пользоваться той же посудой, что и другие члены семьи. Грязную посуду следует тщательно вымыть в горячей воде (минимум 60 градусов Цельсия) с добавлением моющего средства. После мытья посуды человек, моющий посуду, должен тщательно вымыть руки водой с мылом.
Постельное белье, полотенца, одежда
Пациенту следует менять полотенца и постельное белье каждый день или каждые два дня. Соберите их в полиэтиленовый пакет и положите перед дверью комнаты для стирки. Эти вещи следует стирать отдельно, при температуре не ниже 60 градусов по Цельсию. Их нельзя отправлять в прачечную!
Мусор
Больной должен собрать мусор в полиэтиленовый пакет и, когда он уверен, вынести его за дверь. Этот пакет нужно положить в другой и выбросить в мусорную корзину. После этого следует вымыть и продезинфицировать руки.
Мониторинг здоровья
Пациент и члены его семьи должны постоянно следить за своим здоровьем (измерять температуру, артериальное давление, сатурацию, обращать внимание на свое дыхание и самочувствие) и обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов. Важно! Если вы чувствуете одышку, трудно дышать или разговаривать, чувствуете боль или жжение в груди, немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.
Карантин и изоляция
Пациент с COVID-19 подлежит принудительной изоляции, но его сожители также должны быть помещены в карантин. Это означает, что они не могут выходить из дома. Поэтому стоит обратиться за помощью к семье, соседям или друзьям (сделать покупки, вынести мусор и т.д.). Человек, доставляющий необходимые продукты, должен оставить их у дверей
Отдых
Об отдыхе должны позаботиться все члены семьи, как человек, страдающий COVID-19, так и их родственники. Высыпайтесь, хорошо ешьте, не забывайте пить (не менее 1,5 литра воды в день на человека).
