Диета и питание

Красный клевер. Что стоит знать об этом лекарственном растении?

Красный клевер - растение, часто встречающееся на наших лугах. Стоит знать, что он содержит множество ингредиентов, ценных для нашего здоровья. При каких недугах его можно использовать? Какое еще использование? ...

Как сварить идеальный кофе? Совет диетолога

Мы пьем кофе, и все мы его любим! Но действительно ли мы знаем, как правильно его приготовить, чтобы в каждой чашке была суть уникального вкуса? Приготовить идеальную чашку кофе относительно легко, если вы знаете,...

Шесть полезных свойств масла семян чиа

Масло семян чиа используется в уходе за кожей как мощный ингредиент против старения. Это также вкусная альтернатива оливковому маслу, используемому в кухнях всего мира. Благодаря высокой питательной ценности и...

Как правильное питание и физическая активность могут продлить вам жизнь?

Как жить дольше? Исследователи из Гарварда задались целью изучить факторы, объединенные силы которых могут продлить жизнь человека. Вот к каким выводам они пришли. Как жить дольше? 5 самых важных...

Диета, которая может снизить риск сердечных заболеваний и диабета

Ученые говорят, что диета, более тесно связанная с доисторическими людьми, может снизить риск сердечных заболеваний и диабета. Эксперты говорят, что наши тела недостаточно изменились, чтобы соответствовать...

Рецепты повышения иммунитета: чеснок играет главную роль

Чеснок - один из природных антибиотиков. Его полезные для здоровья свойства неоценимы. Он должен быть постоянной частью нашего рациона, особенно в осенне-зимний период. Чеснок - полезные для здоровья...

Кетоз — что это такое?

Кетоз - это физиологическое состояние, при котором организм получает энергию из жира, хранящегося в тканях. Кетоз определяется как принудительный синтез кетоновых тел, таких как ацетон, бета-гидроксимасляная кислота или...

Домашние средства для детоксикации печени

Детоксикация печени обычно занимает около 8 недель. Обычно, детоксикацию печени начинают, как только замечают симптомы, указывающие на то, что печень не работает должным образом, например, боль в правом боку,...

Что нужно есть, чтобы сохранить здоровье сердца?

Есть много сложных факторов, которые могут повлиять на здоровье сердца, например, генетика и курение, но диета особенно важна. В целом, употребление большого количества фруктов и овощей, нежирного мяса и рыбы, а...

Загрузить ещё
  • Диета и питание - описание рубрики

    Диеты — сборник знаний о диетах, все о диетах. Диеты при болезнях и диеты для похудения, обмен веществ, калорийность.

    Здоровое питание, эффективное питание. Популярные диеты: диета Дюкана, капустная диета, овсяная диета, очищающая диета, копенгагенская диета, диета на 1000 калорий, кембриджская диета, диета на 1200 калорий.

    Диета — за и против. Диеты, поддерживающие лечение хронических заболеваний. Правила питания для людей, планирующих похудеть.

    Узнайте, как быстро похудеть, как избежать эффекта йо-йо, как сохранить вес. Диеты для всех. Диетические продукты, пищевые привычки, низкокалорийные продукты.

    Узнайте, как похудеть.