Боль в горле чаще всего вызывается инфекциями верхних дыхательных путей. Особенно беспокоит нас при глотании — прочтите, в чем причины и узнайте, как бороться с этим недугом!
Боль в горле при глотании слюны доставляет очень неприятные ощущения. Неудивительно — мы глотаем слюну в среднем каждые несколько секунд. Это довольно распространенное явление, если учесть, что боль в горле усиливается при глотании. Боль в горле при глотании возникает как при вирусных, так и при бактериальных инфекциях.
Более того, она также увеличивается, когда мы едим или пьем, и часто сопровождается чувством царапания, охриплостью и жжением в горле.
Содержание
- Боль в горле при глотании слюны — причины
- Боль в горле при глотании слюны — как предотвратить
- Средства от боли в горле при глотании
- Как предотвратить боль в горле?
Боль в горле при глотании слюны — причины
Боли в горле при инфекциях верхних дыхательных путей чаще всего вызываются вирусами (85–95% болей в горле у взрослых и детей до 5 лет и 70% у детей в возрасте 5–16 лет) или бактериями.
Вирус поражает нос и горло, вызывая воспаление и повреждение слизистой оболочки.
Наш организм реагирует иммунным ответом, поэтому появляются медиаторы воспаления, в результате чего слизистая оболочка носа выделяет обильные выделения, вызывая отек слизистой оболочки. Помимо отека возникает боль в горле и затрудненное глотание.
Это связано с тем, что слизистая оболочка глотки красная и часто сухая (например, в результате сна с открытым ртом), а миндалины опухают. Есть небольшой пузырек с прозрачной жидкостью. Глотание и недостаточная влажность гиперемированной слизистой оболочки горла приводят к ее усилению раздражения и, как следствие, усилению боли.
Боль в горле при глотании слюны — как предотвратить
Мы чувствуем боль в горле, особенно ночью и утром, потому что во время сна мы не можем правильно его увлажнить — мы не пьем жидкости и дышим через рот. Более того, ночью выделения из носа и пазух стекают по задней стенке глотки.
Чтобы уменьшить боль в горле по утрам, приготовьте питьевую воду перед сном и используйте ее при пробуждении ночью, а вечером проветривайте спальню.
Преимущества препаратов от боли в горле Тантум® Верде
Обезболивающее
Облегчает боль уже с 1-й минуты после применения
Противовоспалительное
Борется с воспалением и отеком
Антибактериальное
Действует против основных возбудителей инфекционных заболеваний полости рта и ЛОР-органов
Противогрибковое
Действует против основных возбудителей рода Candida, а также снижает их способность к росту и размножению
Средства от боли в горле при глотании
- Выпивать в день не менее 1,5 л жидкости, для увлажнения слизистой горла — пить воду, зеленый чай или чай с медом.
- Полощите горло солевым раствором (который обладает противовоспалительным и противоотечным действием) — желательно несколько раз в день, используя теплую (не холодную или горячую) воду.
- Используйте травяные полоскания (например, ромашковый, тимьян, шалфей, бузину) — приготовьте интенсивный отвар, остудите, полоскайте несколько раз в день.
- Используйте паровые ингаляции, чтобы увлажнить пересохшее горло.
- Не забывайте о лекарствах — домашние средства могут дополнить лечение, но, особенно в случае бактериального фарингита, они окажутся недостаточными.
Как предотвратить боль в горле?
- Избегайте веществ, которые могут раздражать горло — табака, острой пищи.
- Регулярно — не реже двух раз в год — посещайте стоматолога и следите за гигиеной полости рта.
- Проветривайте квартиру и рабочее место — позаботьтесь о соответствующем (40-60%) уровне влажности воздуха в комнатах.
- Одевайтесь по погоде — не перегревайте и не охлаждайте тело.
- Сделайте ставку на здоровый образ жизни: займитесь спортом, внесите в свое меню полезные продукты, помните о времени для отдыха.
